Tuesday, July 13, 2021

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Warum nehmen wir nicht mit Diäten ab? Meinung eines Ernährungsberaters
Kalorienarme Diäten sind pure Belastung für Ihren Körper. Es fühlt sich an wie ein „ Hungerschlag“ und der Körper möchte weniger Energie verbrauchen.


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Die Keto Diät

keto ist eine Ernährungsweise mit hohen Fettanteilen und   geringer Einnahme von Kohlenhydraten. Sie hilft beim Abnehmen,  indem körpereigen...